Sitnicama do velikih promena

Pri samoj pomisli kako biste mogli da promenite nešto u svom domu, najpre vam na pamet padnu neke sitnice. Da li ćete promeniti zavese ili kupiti nove staze, uglavnom zavisi od novca, želje ili ukusa same osobe, ali zasigurno su nezaobilazni detalji koji mogu doprineti da vaš kutak izgleda vizuelno lepše. Često ste u diemi koja zavesa je u skladu sa tepihom, da li je bolje kupiti svetliji ili tamniji, persijski ili belgijski, povoljniji ili skuplji tepih ili se ipak odlučiti da promenite zavese. U svakom slučaju, sigurno je da ćete u prodaji naći veliki izbor detalja za kuću, jer danas je sve prilagođeno ukusu potrošača.

Continue reading

Advertisements

Pravac veleprodaja zdrave hrane: Ove semenke definitivno treba da jedete svakog dana!

Trend zdrave hrane i, samim tim, zdravog života polako ali sigurno osvaja i naše krajeve, a mudri preduzetnici su iskoristili nalet „inspiracije“ i okrenuli se jednom od definitivno najisplativijih biznisa današnjice, a to je veleprodaja zdrave hrane. Uostalom, zašto ne iskoristiti trenutno pomodarstvo i započeti posao koji će u godinama koje slede tek biti popularan, tražen i – isplativ?

Continue reading

Hedonizam ili loš stil života, pitanje je sad

Jeste li ikada svom drugu, prijateljici, baki, deki, pa čak i roditeljima rekli ili ste čuli da im neko kaže da puši kao Turčin? Verovatno ste bar negde usput čuli za ovu frazu, a ona nije izmišljena tek onako, već je to bilo karakteristično za tursko stanovništvo koje je mnogo volelo da duvani. Vole i danas. Međutim, izgleda da Turci više nisu usamljeni kada su loše navike i životni stilovi u pitanju, jer se i Srbija nalazi na dnu evropske lestvice koja ocenjuje životne navike.

Continue reading

Kako do blistavog osmeha?

Bez belih i zdravih zuba nema blistavog osmeha, a da bi zubi bili zdravi redovni kontrolni pregledi zuba su neophodni. Međutim, ukoliko je odlazak kod stomatologa za vas često muka koju teško preživljavate, savetujemo vam da se pridržavate nekih pravila narodne medicine, kako bi vaši pregledi kod zubara bili što bezbolniji, a intervencija stomatologa minimalna.

Continue reading

Ultimativni vodič za polaganje vožnje

Polaganje vožnje je za većinu nas bio, ili za vas buduće vozače biće, najteži deo procesa dobijanja vozačke dozvole. Doduše, po nekim istraživanjima došlo se do podatka da trideset posto ljudi ima muke sa pisanim delom ispita, trideset posto polaganje vožnje ponavlja više puta. Dok ostali ili sve polože iz prve, ili okidaju i jedno i drugo. Ono što je sigurno – da biste iz prve položili vožnju, potrebno je puno časova pripreme, i ozbiljnog treninga.

Continue reading

Kako da izaberete pravi sigurnosni sistem?

Kada birate bezbednosni sistem koji će vam pomoći da se osetite sigurno i zaštićeno, neophodno je da obratite pažnju na nekoliko faktora. Kvalitet usluge koju plaćate, cenu, tj. odnos cene i kvaliteta, koliko je firma za koju ste se odlučili okrenuta potrebama korisnika i olakšavanju a ne dodatnom komplikovanju vašeg života, i najvažnije – budite sigurni koje su vam tačno sigurnosne usluge ponuđene.

Continue reading

Zašto ešerihija i nije toliko loša po nas?

Kada govorimo o ešerihiji koli iliti ešerihiji, obično govorimo u negatvnom smislu, uz zabrinutost da se nikada nećemo otarasiti ove podmukle bakterije i žalopojku da, samo što se opustimo, ešerihija ponovo napadne. Da, ešerihija ume da zada glavobolju, ali činjenica da je ova bakterija zapravo dobra po nas, više je nego zanimljiva, naročito ako se uzme u obzir početak teksta i sav negativni imidž koji ešerihija dobija kada se o njoj govori u svakodnevnom životu, na laički način. No, krenimo redom.

Šta je ešerihija, u onom negativnom značenju?

Ešerihija je bakterija koja pre svega napada urinarni trakt tako što se kači za unutrašnje zidove mokraćnih kanala i ometa njihov rad. Stoga, logično je da će se simptomi ešerihije najpre uočiti prilikom mokrenja. Ako osećate bol ili peckanje tokom mokrenja, ako čak vidite i krv ili osetite sindrom lažnog mokrenja koje podrazumeva da konstantno imate osećaj da vam je bešika puna, a zapravo nije, vrlo je verovatno da ste zaraženi ešerihijom. Uz to, vrtoglavica, drhtavica, dijareja, temperatura i dehidracija takođe mogu da budu neki od simptoma preobimnog razvoja ove bakterije.

Ešerihija je vrlo uporna i antibiotici obično nisu jedino rešenje za ovaj problem. Zato, čim se po uočavanju simptoma ešerihije obratite svom lekaru, vrlo je verovatno da će vas posavetovati da uz antibiotike u borbu protiv ešerihije pođete i sa biljnim čajevima, ali imajte na umu da oni nisu bog zna kakvo rešenje kada je o ukusu reč. Najzlosutniji među njima je svakako čaj od peršuna koji je zaista retko kome prihvatljivog ukusa, ali tu su i nešto blaže i bolje varijante u vidu uvinog čaja, čaja od listova breze, kukuruzne svile i brusnice. Naravno, brusnica jeste najukusnije „oružje“ protiv dosadne ešerihije.

Šta kada simptomi izostanu?

Prethodno navedeno predstavlja idealnu situaciju kada vi uočite simptome ešerihije i počnete na vreme sa terapijom. Međutim, ešerihija se ne bi zvala podmuklom bakterijom kada često ne bi skrivala svoje simptome. U ovom slučaju, prevencija jedina „radi“. Morate voditi računa o zdravom životu i životnim navikama jer ešerihija uglavnom napada kada je imunitet oslabljen. Morate unositi dosta tečnosti i morate redovno proveravati urin.

Izbegavajte analni i naročito nezaštićeni seks, a pravilna higijena, kako intimna, tako i celokupna, jako je važna. Jer, osim putem seksa, ešerihija se prenosi i kroz spoljašnja zagađenja u kombinaciji sa lošom higijenom pa je prevencija ove vrste ključna. Vodite računa o higijeni vode, namirnica, voća i povrća, higijeni ruku i, kao što je rečeno, celokupnoj higijeni. A budući da se ešerihija lako prenosi ovakvim spoljnim faktorima, ova bakterija zaista ne treba da se dovodi u vezu samo i isključivo sa seksom i samim tim ne treba da bude tabu tema.

Kako je onda moguće da ešerihja bude dobra po nas?

Naglasili smo da ešerihija nije nužno loša po naše zdravlje iako joj se ovo svojstvo ne može poreći. Ipak, malo je poznata činjenica da ešerihija već prirodno nastanjuje naš organizam i ima brojna pozitivna dejstva na njega. Na primer, ešerihija pomaže u varenju, učestvuje u proizvodnji vitamina K i vitamina iz B grupe, a čak naš želudac štiti od drugih štetnih bakterija. No, kada je imunitat oslabljan i kada je „izazovu“ spoljna zagađenja, tada se ona u velikoj meri razmnožava i nama stvara sve već pomenute probleme.