Kako do blistavog osmeha?

Bez belih i zdravih zuba nema blistavog osmeha, a da bi zubi bili zdravi redovni kontrolni pregledi zuba su neophodni. Međutim, ukoliko je odlazak kod stomatologa za vas često muka koju teško preživljavate, savetujemo vam da se pridržavate nekih pravila narodne medicine, kako bi vaši pregledi kod zubara bili što bezbolniji, a intervencija stomatologa minimalna.

Continue reading

Ultimativni vodič za polaganje vožnje

Polaganje vožnje je za većinu nas bio, ili za vas buduće vozače biće, najteži deo procesa dobijanja vozačke dozvole. Doduše, po nekim istraživanjima došlo se do podatka da trideset posto ljudi ima muke sa pisanim delom ispita, trideset posto polaganje vožnje ponavlja više puta. Dok ostali ili sve polože iz prve, ili okidaju i jedno i drugo. Ono što je sigurno – da biste iz prve položili vožnju, potrebno je puno časova pripreme, i ozbiljnog treninga.

Continue reading

Kako da izaberete pravi sigurnosni sistem?

Kada birate bezbednosni sistem koji će vam pomoći da se osetite sigurno i zaštićeno, neophodno je da obratite pažnju na nekoliko faktora. Kvalitet usluge koju plaćate, cenu, tj. odnos cene i kvaliteta, koliko je firma za koju ste se odlučili okrenuta potrebama korisnika i olakšavanju a ne dodatnom komplikovanju vašeg života, i najvažnije – budite sigurni koje su vam tačno sigurnosne usluge ponuđene.

Continue reading

Zašto ešerihija i nije toliko loša po nas?

Kada govorimo o ešerihiji koli iliti ešerihiji, obično govorimo u negatvnom smislu, uz zabrinutost da se nikada nećemo otarasiti ove podmukle bakterije i žalopojku da, samo što se opustimo, ešerihija ponovo napadne. Da, ešerihija ume da zada glavobolju, ali činjenica da je ova bakterija zapravo dobra po nas, više je nego zanimljiva, naročito ako se uzme u obzir početak teksta i sav negativni imidž koji ešerihija dobija kada se o njoj govori u svakodnevnom životu, na laički način. No, krenimo redom.

Šta je ešerihija, u onom negativnom značenju?

Ešerihija je bakterija koja pre svega napada urinarni trakt tako što se kači za unutrašnje zidove mokraćnih kanala i ometa njihov rad. Stoga, logično je da će se simptomi ešerihije najpre uočiti prilikom mokrenja. Ako osećate bol ili peckanje tokom mokrenja, ako čak vidite i krv ili osetite sindrom lažnog mokrenja koje podrazumeva da konstantno imate osećaj da vam je bešika puna, a zapravo nije, vrlo je verovatno da ste zaraženi ešerihijom. Uz to, vrtoglavica, drhtavica, dijareja, temperatura i dehidracija takođe mogu da budu neki od simptoma preobimnog razvoja ove bakterije.

Ešerihija je vrlo uporna i antibiotici obično nisu jedino rešenje za ovaj problem. Zato, čim se po uočavanju simptoma ešerihije obratite svom lekaru, vrlo je verovatno da će vas posavetovati da uz antibiotike u borbu protiv ešerihije pođete i sa biljnim čajevima, ali imajte na umu da oni nisu bog zna kakvo rešenje kada je o ukusu reč. Najzlosutniji među njima je svakako čaj od peršuna koji je zaista retko kome prihvatljivog ukusa, ali tu su i nešto blaže i bolje varijante u vidu uvinog čaja, čaja od listova breze, kukuruzne svile i brusnice. Naravno, brusnica jeste najukusnije „oružje“ protiv dosadne ešerihije.

Šta kada simptomi izostanu?

Prethodno navedeno predstavlja idealnu situaciju kada vi uočite simptome ešerihije i počnete na vreme sa terapijom. Međutim, ešerihija se ne bi zvala podmuklom bakterijom kada često ne bi skrivala svoje simptome. U ovom slučaju, prevencija jedina „radi“. Morate voditi računa o zdravom životu i životnim navikama jer ešerihija uglavnom napada kada je imunitet oslabljen. Morate unositi dosta tečnosti i morate redovno proveravati urin.

Izbegavajte analni i naročito nezaštićeni seks, a pravilna higijena, kako intimna, tako i celokupna, jako je važna. Jer, osim putem seksa, ešerihija se prenosi i kroz spoljašnja zagađenja u kombinaciji sa lošom higijenom pa je prevencija ove vrste ključna. Vodite računa o higijeni vode, namirnica, voća i povrća, higijeni ruku i, kao što je rečeno, celokupnoj higijeni. A budući da se ešerihija lako prenosi ovakvim spoljnim faktorima, ova bakterija zaista ne treba da se dovodi u vezu samo i isključivo sa seksom i samim tim ne treba da bude tabu tema.

Kako je onda moguće da ešerihja bude dobra po nas?

Naglasili smo da ešerihija nije nužno loša po naše zdravlje iako joj se ovo svojstvo ne može poreći. Ipak, malo je poznata činjenica da ešerihija već prirodno nastanjuje naš organizam i ima brojna pozitivna dejstva na njega. Na primer, ešerihija pomaže u varenju, učestvuje u proizvodnji vitamina K i vitamina iz B grupe, a čak naš želudac štiti od drugih štetnih bakterija. No, kada je imunitat oslabljan i kada je „izazovu“ spoljna zagađenja, tada se ona u velikoj meri razmnožava i nama stvara sve već pomenute probleme.

Kada je vreme za prvu posetu dečijem stomatologu?

Oko šestog meseca, kod beba se pojavljuju prvi zubi. Kada se pojave, automatski bivaju izloženi riziku od nastanka karijesa. Zubni karijes kod beba i manje dece se najčešće pojavljuje na prednjim zubima, ali i ostali zubi mogu oboleti. U pojedinim slučajevima, zubi beba i male dece bivaju toliko oštećeni karijesom, da njihovi zubići ne mogu biti sačuvani, već moraju biti izvadjeni.

Continue reading

Čime se bave električari?

Da li Vas je nekad zanimalo da postanete električar? Ukoliko jeste, ovde ćete moći da saznate čime se oni bave, šta znaju, kako rešavaju probleme i šta sve spada u njihov delokrug rada. Uopšteno to su elektroinstalaterski radovi, servisiranje i popravka kućnih aparata i elektrouređaja, ali tu je i montiranje opreme koja spada u kategoriju elektroopreme. Ako Vam se nešto od ovoga dopada, ako imate aspiraciju ka ovom zanimanju – i ako nekada postanete električar – moći ćete da radite gore navedene stvari, ali i mnoge druge.

Šta spada u elektroinstalaterske radove

Nekoliko stvari spada u delokrug poslovanja električara koji se bavi elektroinstalaterskim radovima. To su instalacije osvetljenja, instalacije protivpožarnih aparata, računarske mreže su isto deo ovoga, kučne elektroinstalacije, instalacija telekomunikacijskih mreža, alarma, video nadzora kao i interfona. Možda niste ni slutili – ali sve ovo radi majstor pod imenom električar.

Oni razvijaju električne instalacije, vrše popravku starih, posavljaju osigurače, razne sklopke, stavljanju i postavljaju rasvete, zamenjuju, otklanjaju kvarove. Električar ovaj posao izvodi ne napamet, nego na osnovu projektne dokumentacije. Tada sledi crtanje po zidovima svega onoga što će postaviti, montirati ili popraviti.

Nakon što je električar postavio sve na svoje mesto, gde je sve unapred i nacrtao, vrši testiranje, tj. proveru onoga što je urađeno. Tada on otklanja svoje greške, ukoliko su nastale i vrši dodatnu opravku i popravku.

Elektrouređaji u stanovima i kućama

Možda i najinteresantniji deo posla električara su elektrouređaji. Tu spadaju svi oni kućni aparati koje koristimo svakodnevno, osim TV-a, rashladnih uređaja i radio uređaja. Sve ostalo je delokrug električara. Bilo šta da Vam se pokvari – možete pozvati pouzdanog električara koji će to da Vam popravi. Postoje električari koji izlaze na teren, a ukoliko nema potrebe za tim – možete i Vi sami da odnesete svoj pokvareni uređaj do njih. Tada ćete dobiti termin kada možete da se vratite po isti.

Ono što se mora napomenuti – od svog električara uvek tražite garanciju na popravljeni uređaj.

Pošto, ukoliko već odnesemo nešto da se popravi – želimo da to tako i ostane što je duže moguće. Svaki pošteni električar će svoje usluge naplatiti normalni, ali će Vam dati i garanciju na određeni period. Na taj način možete biti sigurni da će popravljeni elektrouređaj trajati određeni period i da ga nećete morati ponovo popravljati kroz kraći vremenski period.

Ostali radovi električara

Uz sve gore navedeno – električari se bave i popravkom i montažom industrijske elektroopreme. To su oni uređaji koji spadaju u naponske uređaje, motore, prakidače, rastavljače i sklopke kao i transformatore. Električar nekoliko poslova može sam da obavlja. Tada je popravka ili montaža znatno jeftinija. Međutim, ukoliko je kvar veći i složeniji i zahteva i druge majstore poput elektromehaničara i inženjera – cena će svakako skočiti. Ali, retko se desi da se u stanu ili kući desi toliko veliki kvar da su svi ovi ljudi neophodni.

Možda je u neku ruku posao električara delovao lak i jednostavan, ali to nikako nije tako. Električari rade sa strujom i njihov posao je veoma opasan i zahtevan. Zbog toga, angažujte uvek najboljeg električara – kako kasnije ne bi bilo nekih nepoželjnih nuspojava.